健康生活
-
飲控推薦!超好喝Benefit Body 乳清蛋白,不只加強代謝還能幫助入睡。飲控宵夜/早餐/晚餐
好開心!最近在進行減肥挑戰,所以非常認真飲控!這次新入手的WORTH 沃爾司Benefit Body 乳清蛋白,可以當成代餐、點心、下午茶、宵夜,一包全部滿足!也是我喝到目前為止,最好喝的乳清蛋白!!!可以說是比手搖還好...
-
夏季美顏消暑聖品!《歐典生機》新品雪蓮燉銀耳,滿滿植物膠原,全聯新上市銀耳推薦!好吃零負擔,健康養生飲品分享
每到夏季,動不動就會想來一杯手搖飲!但為了維持體態跟好的飲食習慣,還是會逼自己跟手搖保持一點距離XD 改自己泡茶、氣泡水,或是煮沒那麼甜的甜湯!最近喝到「歐典生機」的雪蓮燉銀耳有一種遇到福音的感覺! 是我最愛的膠質滿滿稠...
-
台北水天使診所|身體代謝差?排便不順好困擾?腸浴大腸水療初體驗!頑固便便説掰掰~台北腸浴中心推薦
我今天要分享一個超特別的體驗!是幫助我們改善「腸」見的困擾。我相信不只有我,很多人一定都有身體代謝差、便秘困擾、時常胃脹氣等等~如果也有這樣困擾的你,推薦你們好好看這篇!在東區有一間「台北水天使診所」提供腸浴大腸水療服務...
-
營養師都推薦【潤燕窩】極潤滴雞精,入菜 、單飲都好喝,補充一天的營養健康! 滴雞精推薦/送禮首選/滴雞精食譜
成為美容師踏入美業後,漸漸有了保養的觀念,不只外在皮膚保養,也開使重視內在身體保養,最近收到【潤燕窩】極潤滴雞精的禮物,真的是送到心坎裡,現在很需要的就是滿滿的營養!而且喝起來完全沒有可怕的腥味,拿來入菜更是一百分!! ...
-
飲控零食首選!Plantiigood輕纖燕麥脆片,增添膳食纖維&奇異果酵素,減糖美味不減!優惠組合
今天要跟大家推薦的美食,絕對是健身飲控者的福音!來自Spark Protein高蛋白零食品牌的Plantiigood輕纖燕麥脆片,畢竟要嘴巴不饞真的太難,但若是挑對東西嘴饞,相對會少很多負擔!而且這家真的很不甜,不愧是高...
-
好用食用油推薦 | 質感耕沅四入油品禮盒,黑麻油/白芝麻油/苦茶油/小磨香油四種香氣一次擁有!各式料理好幫手,送禮首選!
愛料理的我,朋友也很愛送我油,特別是我比較少用油爆炒,喜歡以涼拌、小火慢煎的料理方式,吃起來比較沒有那麼罪惡,所以這時候用好油就非常重要!比起橄欖油,我更常用芝麻油、香油、苦茶油,他們的香氣往往都是料理中畫龍點睛的部分~...
-
私密保養|FF悅來悅莓益生菌,少見粉狀蔓越莓,BSS三大益生菌專利配方。蔓越莓益生菌開箱
各位水水,你們每到夏天也都會有私密困擾嗎?最近因為轉職,身心壓力都比較大一些,作息時間也比較不同,抵抗力一下降,結果上小便的時候就又開始痛了,才意識到,夏天的惱人循環又要開始了,大家都知道女生私密易感染保健方式,蔓越莓絕...
-
【保養】PrimePlus健康設計家 |漾采凍精萃,給你滿滿膠原蛋白,澎潤好氣色漂亮帶著走
變漂亮對於我來說,就是「成為自信、自己喜歡的樣子」。 今天要介紹一位最近在變漂亮這條路上認識的新朋友👉 【健康設計家】 漾采凍精萃。 做成果凍狀的Q彈膠原蛋白,不但沒有腥味,而且還很好吃!一天兩條,攜帶方便,不管身在何處...
-
【保健】om3gafort 歐3加福|上班族必備保健! 精萃濃縮EPA(85%omega-3)+DHA(65%omega-3),補充好油才能為生活繼續加油! 魚油推薦
步調非常快的生活中,各種保健食品是必需品。其中,魚油應該是大家的必備清單之一,也是今天要跟大家分享的主題! 【om3gafort 歐3加福 魚油】精萃濃縮85% EPA與精萃濃縮65% DHA。 從小就會很常聽到長輩說要...
-
【廣吉 活力多堅果飲】早餐宵夜營養首選,三種口味冷沖熱泡超方便,外食族的好朋友! #堅果飲推薦
身為一個在外租屋的小資族,三餐避免不了外食,同時又需要兼顧營養跟荷包,怎麼樣聰明的打理三餐就很重要啦~ 今天開箱的是廣吉的活力多堅果飲,沖泡式堅果飲是很方便又健康的生活飲品,可以補充熱量以及部分的營養素,也是我近期的早餐...